インフォメーション

1DAY LESSON

【1DAY LESSON✅🏀】

 

◼️日程

7/22(祝•æœ¨) 13:00-17:00

 

◼️レッスン詳細

レッスン➀

13:00-13:45

[1on1スキル]

→試合で使えるスキル

フィニッシュの確率を上げるための考え方、スキル!

 

レッスン➁

13:45-14:35

[対人スキル]

→2on2 

味方を上手く使うために必要な考え方、バスケIQ、状況判断、動き方、視野、ハンドリング、ドライブ、パス、フェイク、シュート!

 

5分休憩

14:35-14:40

 

レッスン➂

14:40-15:40

[対人スキル]

→3on3

ヘルプの状況や味方を上手く使ってディフェンスを崩す!スキル、状況判断、バスケIQ強化!

 

10分休憩

ポイントや反省をノートに記入

15:40-15:50

 

レッスン➁

15:50-17:00

[シュートスキル]

→シュートの考え方、フォームを確認してから自分が試合で打つスポット、状況での確率を上げるためペアでシューティング!

それぞれにアドバイスをして選手から疑問や気になることがあればこの時間に質問に答えていきます☆

 

◼️定員

12名

◼️対象

中学生以上

(小学6年生要相談)

※リジカーレクラブに所属する小学6年生は参加可

◼️会費

4,000円/日

封筒に名前を記載して当日お願い致します。

◼️場所

京都テルサスポーツホール(半面)

◼️持ち物

ボール

バッシュ

飲み物

着替え

ノート

筆記用具

レッスン会費

捕食(ゼリーなど)

◼️お申込み
リジカーレLINEへお名前と学年を入れてお申込みください。

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